鲍鱼捞饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  大米洗干净直接放电饭锅里焖熟，胡萝卜去皮，西蓝花已经掰成小块。

• 步骤 2：

  

  钓鲍鱼壳将鲍鱼的内脏摘洗干净。在平滑的一面改菱形花刀，方便入味。

• 步骤 3：

  

  胡萝卜切成块儿，西兰花掰成小块焯一下水捞出。

• 步骤 4：

  

  把所有的调料都放在一个碗中调匀。

• 步骤 5：

  

  将们好的米饭盛出来，有仪式感的朋友可以拿碗盛好米饭扣在盘子里。

• 步骤 6：

  

  锅中倒入调料汁儿，加半碗水烧开，放入鲍鱼，小火炖3分钟即可。

• 步骤 7：

  

  将西兰花胡萝卜和鲍鱼围在米饭旁边，将鲍鱼汁浇在上面就可以啦。