开心果的烤食光的做法步骤

• 步骤 1：

  

  开心果的营养价值 羊排开心果就是香 好食

• 步骤 2：

  

  食材：羊排 开心果 小蕃茄 羊排敲打一下

• 步骤 3：

  

  加入一勺生粉 胡椒粉 味达美葱姜料酒

• 步骤 4：

  

  加蚝油

• 步骤 5：

  

  孜然粉，少许0卡糖 减盐25%

• 步骤 6：

  

  腌制一下

• 步骤 7：

  

  放入完气炸锅

• 步骤 8：

  

  200度10分钟一面

• 步骤 9：

  

  烤好取出

• 步骤 10：

  

  装上小蕃茄来份一开心果真合心意，香味爽口开胃