板栗鸡（两人份）的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡肉不焯水，主要是因为懒，怕腥味可以焯水。不焯水放多几片姜片，放点胡椒粉去腥，加3汤匙料酒

• 步骤 2：

  

  某团买的板栗，条件允许可以到菜市场买

• 步骤 3：

  

  一条玉米，切几段

• 步骤 4：

  

  这个切块

• 步骤 5：

  

  桂圆干，这个益气补血的

• 步骤 6：

  

  虫草花

• 步骤 7：

  

  花生米，常吃花生米对肾好，煮过的不怕上火

• 步骤 8：

  

  枸杞

• 步骤 9：

  

  虾皮

• 步骤 10：

  

  满锅

• 步骤 11：

  

  根据不同烹饪工具设计时间，我这个锅煮2个小时左右就刚好，煮太久，板栗都煮烂了，花生也软了，鸡肉也煮老了，老人家牙口不好就可以多煮一会。