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步骤 1:
藕片和胡萝卜用模具或者剪刀剪个花型。可以忽略此步。
步骤 2:
所有食材全部焯水。可以缩短炒制时间最大限度保持食材的爽脆口感和颜色。
步骤 3:
锅中油烧热爆香葱花。
步骤 4:
下全部食材翻炒。
步骤 5:
加鸡精。
步骤 6:
加盐快速翻炒出锅。
步骤 7:
成品图
超级下饭的醋焖带鱼
咖喱蟹
圆白菜焖饭
猪肉小炒
蚝油蘑菇
翡翠水饺
营养均衡:菜花炒肉
外婆的葱油饼
肉末蒜苔
红烧可乐鸡翅根
姜糖水西红柿
家常鲜食#青椒虾滑
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
超简单的辣牛肉粉丝汤
酸菜炖大骨头
地中海黑松露酱风味鳕鱼
酒酿茉莉奶绿
土豆肉末拌面
羊排配生菜
麻辣馄饨