日式照烧挪威青花鱼饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备一片挪威青花鱼柳，洗净擦干水分，加入料酒盐黑胡椒调味，放烤盘中，200度烘烤15分钟

• 步骤 2：

  

  西兰花胡萝卜洗净焯水煮熟备用

• 步骤 3：

  

  米饭放碗中

• 步骤 4：

  

  调一个照烧汁，碗中放入生抽料酒蜂蜜老抽调味，搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  蔬菜和青花鱼放碗中淋上照烧汁食用

• 步骤 6：

  

  营养丰富，非常好吃

• 步骤 7：

  

  挪威青花鱼肉质饱满紧实，肥美多汁，油脂含量丰富，你也试试吧