微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
糙米饭和糯米以及普通大米一起淘洗后,浸泡半小时,用电饭煲煮熟,我一共是两杯米的量,水还是2杯米的刻度线,煮好的米饭软硬适中
步骤 2:
5个鸡蛋,加一点水,炒熟备用
步骤 3:
早餐肠蒸熟备用
步骤 4:
没买到海苔肉松,就拌饭海苔和肉松分开买了
步骤 5:
这个肉松健康,但是口感是油酥肉松好吃些
步骤 6:
先放海苔
步骤 7:
然后铺一层肉松
步骤 8:
再放上鸡蛋和香肠
步骤 9:
把饭团抱起来
步骤 10:
然后再把饭团压紧实就好
步骤 11:
我把饭团用油纸抱起来,方便第二天微波炉加热 自己做的吃起来也放心,第二天也不会很赶时间
一定要学做的低GI藜麦杂粮菠萝饭,超详细
端午节轻脂粽系列 | 营养藜麦粽
低卡杂粮韩式拌饭
带饭便当也有高颜值--周四杂菇蒸鸡配糙米
端午节轻脂粽系列 | 养生粽
荷兰豆三文鱼炒饭
腊肠蛋包饭
藜麦炒饭
红枣花生糙米糊
滋养身体的椰浆黑芝麻糊
杂蔬糙米炒饭
南瓜金针菇糙米饭
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾