外酥脆里嫩香的【油乳炸鸡】

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外酥脆里嫩香的【油乳炸鸡】收藏

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所需食材

  • 鸡翅根 7个
  • 油腐乳 3块
  • 红薯淀粉 75克
  • 植物油 适量
  • 香辣粉包料 1匙

小贴士

1、鸡翅根一定要挂上面糊(面糊能锁住鸡肉汁水,保证外酥里嫩,且外皮长时间酥脆)。
2、挂好面糊后再裹上适量的木薯淀粉时,表面一定要被全部覆盖、也不能过厚,也不能太少会溅油,太多外壳也很硬。
3、炸时的火侯,要小火(火太急,皮焦了肉却不熟)。
4、炸制的时间:初炸大约10分钟左右即熟透,复炸要小于30秒,时间太长肉干柴、太短外壳疲软不酥脆,复炸也是为了逼出油不会太腻。

King麻麻 2019年12月30日发布
家有小朋友的,外出带她去吃个汉堡炸鸡和薯条,就会觉得只有妈妈好,每次吃完我有时还会是说,以后妈妈给你做,到时你尝尝也很还好吃的,懒癌一发作就会拖了不知多久,最让人不情愿的是:得油炸,一油炸就好费,每次炸过的油,就不愿再重复用,其实想想不管再大的牌子,油炸过的油不可能只用一次,能不个十几次就不错了。

用爸爸的话来说:“真非得计较那么多,以后就什么也不要吃了!”,为了更安全健康自己在家给小朋友炸了个【香炸油乳鸡翅根】,正好家里有两瓶新买的黄翠仙鸡枞油腐乳来当腌料,入味香辣,满打满算这顿炸鸡下来成本不到15块钱,小朋友啃了3个,冬天正在控肉期的自己诱惑不过也跟着啃了4个,这把自己给逼的,硬生生的第二天早起冒着毛毛雨跑了个5公里,不怪别的只能怪自己太贪吃,吃了这顿估计连肯德基都不愿去了。

现分享给大家,如果现在的你正处于减肥或控肉期一定要提前做好心理建设哈哈
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