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步骤 1:
把食材表食材洗干净,胡萝卜和西葫芦擦丝,圆白菜切细丝,香葱也切碎放入盆中
步骤 2:
加入30克面粉,打2个鸡蛋,盐3克,加适量清水搅拌开,稀一点比较好
步骤 3:
搅拌成如图所示就可以了
步骤 4:
起锅烧油,油热用勺子盛适量面糊下锅煎,注意火候不要太大,免得煎糊了
步骤 5:
一面煎好翻面继续煎另一面,煎至两面金黄就可以出锅了
步骤 6:
两个出锅,金黄里面夹着红绿,看上去也好有食欲
步骤 7:
继续煎,最后一个可以提前关火,锅的余温还可以加热一会
步骤 8:
可以拿刀切成小块,方便食用,早餐吃两块,开启元气满满的一天
各种蔬菜都可以拿来做这个饼,特别是孩子挑食,不吃某一个蔬菜的,这样做保证娃吃得香
黄油咖喱无骨鸡
咖喱牛肉焖饭(电饭煲版)
黄金菜团
杂蔬鸡蛋小炒
秘制苦菊三丝拌面
凉拌牛肉
减脂低卡无米寿司卷
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咖喱土豆鸡块面
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藤椒三素之胡萝卜芹菜炒杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
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