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步骤 1:
取莴笋顶端部分,洗净
步骤 2:
刮掉外皮
步骤 3:
切粗丝,或者用擦丝器擦丝;大蒜剁碎,小米辣切圈
步骤 4:
倒上喜欢的拌菜汁,比如油醋汁,捞汁,再或者用生抽、蚝油、醋、盐、白糖、香油等调配,拌匀即食
步骤 5:
鲜香脆嫩,特别开胃
莴笋上半截又嫩又甜,特别适合凉拌吃;此部分的外皮也不是特别硬,用普通的刮皮刀就能削掉。
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝