微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蒜切末,鸡肉切丁
步骤 2:
西兰花焯水后切小丁,南瓜也切小丁
步骤 3:
锅里放入黄油加热至融化后爆香蒜末
步骤 4:
放入鸡丁炒至变色
步骤 5:
再加入南瓜炒至断生
步骤 6:
接着加入酱油、盐、蚝油翻炒
步骤 7:
再加入西兰花翻炒几下即可
步骤 8:
碗里放入煮好的饭
步骤 9:
周围摆上炒好的菜,再装饰下即可
步骤 10:
成品图
步骤 11:
超级好吃
西兰花炒虾仁
【海鲜意面】加入海鲜更鲜了,孩子最爱吃
圣诞花环炒饭
西兰花炒杏鲍菇
砂锅土豆粉,大学回忆杀,清淡口,不想做饭
日洋结合的“混血料理”--味噌意大利面
鸡中翅凯撒沙拉
低脂健康的——饺子皮蔬菜卷饼
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
奶油炖菜
西式营养早餐
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝