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步骤 1:
蒜苔切段
步骤 2:
洋葱切丝
步骤 3:
小肠切小段,(可以买卤好的,也可以自己卤)
步骤 4:
锅中加热:放油加热,直接下蒜苔炒匀一点点盐在加适量的水把蒜苔煮一下(把水烧微干即可,水就用乘汤的汤勺加1勺就可以。)
步骤 5:
煮好备用
步骤 6:
锅中放一点油下小肠炒一下。(不要放太多油,因为小肠里面有油脂。)
步骤 7:
下洋葱炒韵
步骤 8:
下蒜苔炒。
步骤 9:
加入酱油,一点鸡精炒韵即可
步骤 10:
装盘开吃(也可以用砂锅或铁板煲一下)
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生炒牛腱子
轻盐版的水煮鱼片
炸酱面
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