微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
买回来的蓬花菜择去老叶和茎部,清洗干净。
步骤 2:
放入沸水中焯下水,焯的时候可以加一点盐,颜色可以保持翠绿。放入凉水中过下水后捞出。
步骤 3:
蓬花菜过水后捞出挤干水份后切碎。1块脆皮干清洗干净后切成小粒。
步骤 4:
锅中倒入适量油,油热后放入切好的脆皮干。
步骤 5:
煸炒后加入切好的蓬花菜一起翻炒均匀。
步骤 6:
炒匀后加入适量盐调味。
步骤 7:
再加入一勺生抽。
步骤 8:
拌匀后即可熄火。
步骤 9:
自带清香,鲜嫩可口。
1、蓬花菜焯水时不用很久,不然,焯过头了吃起来口感不好。2、做这菜时要大火快炒,做出来才好吃。
香煎三文鱼烤蔬菜
家常菜黄花菜炒肉丝,嫩滑入味有技巧
西红柿炒花菜
微波炉五分钟花菜
深海扇贝配金色花菜、水瓜榴葡萄沙司
花菜炒面筋
减脂减肥‖烤花菜
菊花菜
【麻辣香锅】味好美锅物底料
炒花菜
冒菜火锅
中秋团圆饭之香辣干锅花菜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
地中海黑松露酱风味鳕鱼
麻辣馄饨
开放式蟹柳滑蛋三明治
春日限定|脆嫩蔬菜🥬三文鱼‼️鲜美火山教程
蒜蓉粉丝虾煲
溜豆腐