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步骤 1:
先做包子馅,准备一个西葫芦洗净
步骤 2:
去皮擦细丝,加适量盐腌制一会备用
步骤 3:
两个鸡蛋打散炒熟盛出备用
步骤 4:
胡萝卜丝加适量油炒熟盛出备用
步骤 5:
碗中放入鸡蛋碎胡萝卜丝,沥干水分的西葫芦丝
步骤 6:
加适量蚝油调味
步骤 7:
加适量生抽调味
步骤 8:
加适量十三香鸡精调味
步骤 9:
加适量白糖盐调味
步骤 10:
加入一勺香油,切好的葱花拌匀即可
步骤 11:
面团中所有食材搅拌均匀,揉成光滑的面团
步骤 12:
分成14个小面团,再分别揉圆擀成中间厚四周薄的面皮,包入适量内陷
步骤 13:
用你喜欢的方法包起来,收口捏紧,放入蒸锅醒发到1.5倍大
步骤 14:
水开计时蒸10分钟,关火焖3分钟取出
步骤 15:
成品图
步骤 16:
步骤 17:
外皮松软,内陷鲜美好吃
步骤 18:
好吃
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
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