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步骤 1:
把紫甘蓝切好,洗干净,把水分控干净
步骤 2:
准备黄瓜,胡萝卜,洋葱
步骤 3:
生菜掰成小块
步骤 4:
准备玉米粒,放在锅中焯水
步骤 5:
把所有食材放入一个大盆中,倒入沙拉酱搅拌均匀
步骤 6:
可以煮一个鸡蛋,增加营养(我太着急,鸡蛋煮的时间不够),建议水开后,再煮5分钟,特别好
潮汕尖米丸
迷你汉堡
蛋白三明治
健康轻食之减脂沙拉
奶味十足的南瓜生菜面条
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
【一食呓语】奶香浓郁红肠沙拉卷饼
芝士鸡蛋蟹棒三明治
广式肠粉的做法
牛油果双味三明治
汉堡包
简易版鱼柳口袋饼
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!
小黄油月饼(2025新)榴莲味—小巧精致、酥软香甜!