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步骤 1:
鸡腿肉切小块,加入料酒、生抽、盐、淀粉,姜段,抓匀后腌制至少15分钟。
步骤 2:
胡萝卜,土豆,洋葱切块备用。土豆可以切的比另外两种蔬菜稍大些,因为煮的时候会变小。
步骤 3:
锅中倒入适量油,六成热时,倒入腌制好的鸡腿肉,迅速翻炒至鸡肉发白无血水,盛出。
步骤 4:
无需洗锅,锅中倒入少量油,加入洋葱炒出香味后,倒入土豆块与胡萝卜块,翻炒至土豆微焦。
步骤 5:
倒入鸡肉,与蔬菜块翻炒均匀。
步骤 6:
倒入热水,没过食材,大火煮开
步骤 7:
水开后,加入咖喱块,小火炖煮至咖喱全部化开。(约5分钟)
步骤 8:
倒入牛奶,用铲子搅拌均匀,大火收汁即可。
食材为四人份
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黄油咖喱无骨鸡
咖喱牛肉焖饭(电饭煲版)
咖喱土豆鸡块面
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日食记 | 流心蛋包饭
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