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步骤 1:
准备所有食材(银耳提前一两小时浸泡好)
步骤 2:
把银耳剪碎,红枣去核
步骤 3:
把银耳放入养生壶里,加入适量清水
步骤 4:
加入红枣
步骤 5:
选择炖煮功能调60分钟,开始煮
步骤 6:
煮到最后二十分钟时,把黄桃去皮切小块
步骤 7:
把黄果粒加入
步骤 8:
最后十分钟把枸杞加入
步骤 9:
加入红糖,搅拌搅拌时间到了,再焖十来分钟即可开吃
步骤 10:
成品
步骤 11:
满满的胶原蛋白
银耳可以选鲜很,更加好吃因为银耳的种类不同,炖出胶的时间也不同,可以跟据出胶的情况而设置时间哦!还有一些耳是脆脆不能出胶的哦
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