蟹味棒火腿煎蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1️⃣准备好食材哈！请自动忽略右边的食材，那些是做另外的菜用的，左边火腿，蟹味棒，鸡蛋准备好，

• 步骤 2：

  

  2️⃣打入两个圣迪乐鸡蛋进碗中搅散均匀，

• 步骤 3：

  

  3️⃣把切好成碎的胡萝卜，洋葱，火腿，蟹味棒放入搅散的鸡蛋液中，加入适量盐，胡椒粉，一起搅拌均匀，

• 步骤 4：

  

  4搅拌均匀的蟹味棒，火腿，胡萝卜，洋葱丁混合在一起，（如果有葱花也可以一起放进去，因为楼主家没有所以没有放）

• 步骤 5：

  

  5️⃣热锅放油，用勺子一勺勺舀进去不沾锅中，中小火慢煎，煎完一面再翻面煎，

• 步骤 6：

  

  6️⃣煎好装盘食用。

• 步骤 7：

  

  7️⃣上个今天的菜品蟹柳火腿煎蛋结束今天的菜谱介绍，常吃这道菜低卡路里，可以达到减脂的效果哦！