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步骤 1：
八爪鱼择洗干净，切段；尖椒、胡萝卜切片；葱姜蒜切碎
步骤 2：
八爪鱼飞水
步骤 3：
葱姜蒜炒出香味，放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀
步骤 4：
ok
鸡蛋酱凉面
牛柳捞汁拌荞麦泡面～
尖椒土豆片
尖椒肥肠
煎馄饨
吃一口就放不下的酱油虾！
辣椒炒虾
巨好吃的番茄浓汤饺子皮扯面，十分钟就搞定
超下饭的炝炒花菜，香辣脆爽上桌秒没！
尖椒小炒肉
尖椒炒鸡蛋
锅巴土豆
油浸大蒜
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夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
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