微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
新鲜的四季豆颜色青绿,表面有光泽,豆粒饱满
步骤 2:
如果四季豆的表面泛白、豆子比较多,证明已经比较老了,口感较柴、不够爽嫩
步骤 3:
四季豆切去头尾,再切成4cm的段状
步骤 4:
姜切片,蒜切片
步骤 5:
花椒略为拍成花椒碎
步骤 6:
干红椒剪成1cm的丁状
步骤 7:
梅肉洗净后切成小肉粒再进行腌制
步骤 8:
切肉粒
步骤 9:
加入老抽(10mL)、盐(5g)、胡椒粉(5g)、蚝油(5g)充分拌匀后腌制10分钟备用
步骤 10:
腌制后的梅肉粒色泽更好看、更入味
步骤 11:
锅烧热至锅面无水分,放入花生油(50mL)烧至150℃待油珠翻动
步骤 12:
放入四季豆泡油3分钟,当表面成虎皮状时捞出控油
步骤 13:
留底油,放入腌好的梅肉粒,翻炒至熟呈金黄色
步骤 14:
步骤 15:
再放入老抽(10mL)上色,放入盐(5g)、胡椒粉(5g)、蚝油(5g)调味炒香
步骤 16:
加入水淀粉后勾芡收汁,最后撒上白芝麻,即可出锅装盘,这道菜式就完成了
步骤 17:
出锅装盘
家常快手菜:杏鲍菇炒鸡丁,鲜香滑嫩
干煸菜花
简单家常,肉末炒豆角
超好吃的干煸土豆丝(调味绝对不会失败(๑
【创意小厨娘】干煸四季豆——不焯水不油炸
干煸脆皮肥肠
干煸手撕杏鲍菇
干煸包菜
干煸鱿鱼须
蒜香辣椒,爆辣椒
孜然洋葱煸腰片
不要再用油炸了,少油版干煸四季豆让你吃着
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝