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步骤 1:
鲅鱼去掉内脏、鱼鳃,冲洗干净血,切成约3厘米厚的段,撒适量盐腌制十五分钟。
步骤 2:
腌制好的鲅鱼裹一层薄薄的干粉,不要过厚,用手拍去多余的面粉。
步骤 3:
鲅鱼煎至两面微焦,出锅备用。
步骤 4:
锅留底油,葱姜蒜入锅翻炒至出香味。
步骤 5:
煎好的鲅鱼回锅。
步骤 6:
依次加入高度白酒,白酒可以有效去除鱼的腥味,还有给鱼增香的作用。
步骤 7:
生抽老抽混合均匀淋入锅内。
步骤 8:
加入米醋、白糖,米醋与糖的比例一般是2:1.5,糖在这道家乡炖鱼中起到了提香去腥的的重要角色。
步骤 9:
加盐,腌制时已经有一些底味了,所以烹饪时,盐的量就不要过多,以免过咸。
步骤 10:
加入与鱼持平的水量,大火煮滚转中小火炖到汤汁浓稠即可,不要把汤汁都收干,汤汁拌米饭非常美味。
步骤 11:
这道家乡炖鲅鱼,鲜美,肉质细嫩入味,不管是下酒、还是拌饭都美味极了。
步骤 12:
成品图
清理鱼时,鱼肚子里的血要彻底冲洗干净,以免有腥气。咸度适中,可以尝一尝咸度,再进行调整本菜谱的盐量。
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