微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料,橙子、梨、青柠清洗干净。梨和青柠用盐搓洗,不去皮!
步骤 2:
原汁机清洗干净,按图组装。小青柠对半切开
步骤 3:
丢进杯子!
步骤 4:
橙子去皮,不用切!整颗!梨去核切成大块。
步骤 5:
原汁机大口径,梨大块、橙子整个直接放进去!
步骤 6:
榨它!出汁率极高!1+1,两只出汁400ML!
步骤 7:
和小朋友一人来一杯!又是元气满满的一天呀!喝完快速打扫战场!冲洗超方便,果汁也没多复杂,宅家自制,干净又卫生!
步骤 8:
从今天起,每天一杯果汁,补充VC!
步骤 9:
成品
注意:1、水果无需切太小。 2、如果是会氧化的苹果汁之类,记得滴柠檬汁防止变色哦!
早餐肠
冷菜零嘴类:糯米粉嵌红枣,一道靓丽的冷菜
青菜鸡蛋面
夏日低脂水果谷物酸奶杯
肉松火腿卷
小香肠薄摊饼
肉松面包卷
改良版快手披萨——戚风蛋糕披萨
翡翠油条
元气早点|如花芝士土豆饼
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
砂糖蜂蜜吐司
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝