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步骤 1:
3个香蕉去皮切小块(约200g)
步骤 2:
香蕉块+10g柠檬汁用捣冰棒捣成泥
步骤 3:
香蕉泥+30g矿泉水倒入不粘锅中
步骤 4:
中小火煮开后+45g冰糖碎继续熬煮
步骤 5:
熬煮至粘稠装入消毒后的密封罐里,凉后冷藏储存即可
步骤 6:
香蕉酱
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
香蕉司康
蔓越莓核桃香蕉蛋糕
香蕉核桃蛋糕
#好吃次不上火# 蔓越莓热红酒
水果可丽饼
橙香思慕雪#人人能开小吃店#
香甜高粱小饼
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
藜麦蔬果酸奶沙拉
蛋挞皮香蕉派
浓情奶茶(花生香蕉巧克力)
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
凉拌香菜木耳午餐肉