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步骤 1:
简单美味少油健康
步骤 2:
所有的食材洋葱最后没有换了小西红柿
步骤 3:
大鸡腿剔骨后切大一些块的鸡丁
步骤 4:
蔬菜也全部切块大小要差不多均匀点比较好烤
步骤 5:
按自己的喜好串成串
步骤 6:
烤串上要两面刷点油撒上盐盐要稍微多一点
步骤 7:
没用掉的菜也不会浪费刷点油一起烤
步骤 8:
烤箱先要预热,250度25分钟,中间拿出来翻一次面最后撒上辣椒面和孜然粉
买回来的竹签子要认真清洗干净哦,鸡肉油脂少所以一定要刷油在上边
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