微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所有材料
步骤 2:
茯苓、莲子、赤小豆、薏米泡水,木棉花泡水洗净,多洗几次
步骤 3:
猪骨焯水
步骤 4:
全部材料放锅里,大火煮开转中火一个小时
步骤 5:
出锅前放盐调味
步骤 6:
清热祛湿度木棉花猪骨汤就完成啦
体寒的朋友少量食用或资讯医生后食用哦
蔓越莓雪梨马蹄羹
薏米木棉祛湿汤
美容养颜桃胶皂角米羹
蜂蜜红柚饮
马齿苋蒸着吃,营养又保健
桑叶包子粽
凉拌苦瓜
立夏尝三鲜之~柠香鸡胸炒蚕豆
虾仁鸭蛋丝瓜汤--养阴清肺,益气消暑
消结节茶
烤肉酱烧蒜子线茄
宝宝清热消暑补铁补钙辅食【海苔黄瓜颗粒面
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
溜豆腐
青瓜红椒炒猪肉丸
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单