南瓜三文鱼面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材;蔬菜面 25克,三文鱼 30克,贝贝南瓜 45克,西兰花 2朵,柠檬 2片 烹制方法：煮 参考月龄：11M+ 操作时间：10分钟

• 步骤 2：

  

  三文鱼切碎，柠檬挤汁腌制一会，西兰花入沸水焯1分钟，切碎，小宝宝们只要花穗就可以了。熟南瓜加一碗水打泥。

• 步骤 3：

  

  南瓜泥汁倒入锅中煮，煮开后蔬菜面、三文鱼一起放入煮2分钟。看着有些浮沫，是搅打南瓜时打出来的，不是油，看着不舒服也可以撇掉。这道面不需要加油，三文鱼油脂丰富。 tips：我的蔬菜面3分钟可以熟，所以跟三文鱼一起下锅，如果你的面煮的时间长，要先加面煮哦。 自制的蔬菜面，是全蔬菜泥和面而成，颜色没有特别艳丽，但营养绝对秒杀市面上色泽艳丽却没蔬菜的蔬菜面。

• 步骤 4：

  

  一起煮2分钟，西兰花穗加入煮30秒出锅。

• 步骤 5：

  

  还吃不了长面的宝宝，面下锅之前记得掰掰碎啊。若西兰花再切切小，9个月的宝宝就能吃的了这盘碎碎面啦。 又鲜又美，汤汁还带着丝丝甜，小柚子吃这碗面绝对是汤一滴不剩。