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步骤 1:
西兰花焯水备着
步骤 2:
炸香生姜和大蒜
步骤 3:
大虾焖熟
步骤 4:
炒香西兰花
步骤 5:
调味阶段
步骤 6:
搞定开动
可根据自己喜好口味适当调整调味料比例
低卡虾仁藜麦沙拉
海苔薯片炒饭
爆炒西兰花
营养100分!鲜嫩Q弹,宝贝们的最爱~
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小炒双鲜
蒜蓉西兰花
丸子麻辣香锅
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