白灼秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  秋葵洗净焯水，水开焯4分钟就可以哦，想让绿色蔬菜保持原有营养和颜色，焯水时加入一点点盐和食用油

• 步骤 2：

  

  调配料汁，蒜末，生抽1勺，醋1勺，白糖1勺，蒸鱼豉油2勺，纯净水少许

• 步骤 3：

  

  焯好的秋葵，凉水冲洗，去头对半切开，摆盘

• 步骤 4：

  

  起锅烧油，加入调制好的料汁，烧开就行

• 步骤 5：

  

  淋入烧开的料汁，清爽可口