微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材清洗准备,大蒜切末,生姜少许切丝
步骤 2:
茄子削皮切滚刀块,洒一勺盐,颠颠盆拌匀,沙沙水分,静置一会儿盆里有水,开始攥水
步骤 3:
调汁:生抽,白糖,盐,蚝油,淀粉,温水,搅拌备用,调好自己尝尝味儿
步骤 4:
螺丝椒,红椒切块,西红柿切滚刀块,备用
步骤 5:
茄子攥好水分,洒均匀淀粉,颠颠裹均匀
步骤 6:
锅中适量油,油温热了,试放一个茄子,能定型即可下锅,一次不要放太多,少量多次加,下锅不要扒拉,等茄子稍稍定型,开始轻轻扒拉,炸至微黄可以捞出
步骤 7:
茄子过好油,酥酥脆脆
步骤 8:
少许油,蒜末,生姜翻炒出香,倒入西红柿翻炒,倒入茄子翻炒,倒入调好的酱汁,翻炒至快收汁,倒入辣椒,翻炒翻炒出锅
1.茄子不用切太大块,滚刀块切2.油温不要太低,否则炸的茄子越炸越软,炸的过程中,中火,定型后再扒拉,这样茄子不容易粘住3.酱汁比例自己调配,适合自己就行
豇豆小炒肉
家庭版板栗烧鸡
金针菇炒肉片
白萝卜丝炒牛肉
川味回锅鱼
浓油赤酱,超下饭的葱㸆大排
大骨头炖土豆,好吃到爆
洋葱炒蛋!
芫爆肚丝
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
辣酱拌面
山药排骨汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕