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步骤 1:
准备好食材,菠菜去根去黄叶清洗干净。
步骤 2:
锅里倒入半锅水烧开,滴入几滴植物油放入菠菜焯水,至变色。
步骤 3:
然后立刻捞出过一下凉水。这样能保持菠菜的色泽碧绿。挤干水分切成小段。
步骤 4:
鸡蛋打入碗中搅拌均匀.
步骤 5:
锅放少许油,最好使用不粘平底锅,不会粘锅,可以少用一点油也方便操作。 蛋液分两到三次,倒入锅中轻轻转动锅,摊成两张圆鸡蛋饼
步骤 6:
然后切成菱形块或细丝。
步骤 7:
大的碗里放入蛋皮、菠菜段,加入各项调料。
步骤 8:
口味根据自己的喜欢调整,也可以加一些蒜泥。
步骤 9:
拌匀后就可以装盘了。
步骤 10:
成品图
银芽拌三丝
清新爽口凉拌灰灰菜
越南米纸版春卷,不油炸,不上锅蒸,也可以
凉拌黄瓜丝
凉拌豇豆
洋葱拌牛肉
凉拌麻辣猪肝
马齿苋炒鸡蛋
凉拌荞麦面藕
原神之凉拌薄荷
凉拌牛肉,鲜麻袭人
凉拌秋葵
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!
小黄油月饼(2025新)榴莲味—小巧精致、酥软香甜!