三七蒸鸽子的做法步骤

• 步骤 1：

  

  市场买鸽子时可以选择闷死或杀死，据说闷死功效更佳。整理干净后找个大点儿的碗或小盆，放入其中。也可以斩成小块儿蒸，更易熟。

• 步骤 2：

  

  准备一起蒸的材料。姜3片，带须小葱3根，碎三七10g（在药房买后商家可以帮忙碎）。

• 步骤 3：

  

  所有材料放入碗中，再加600ml清水。

• 步骤 4：

  

  冷水上锅蒸，大火烧开，中小火蒸2小时。

• 步骤 5：

  

  蒸好后，夹去葱，加适量盐调味即可。3天一只，5只一疗程，休息半月再继续。遇发烧感冒不能吃。有个朋友过敏性鼻炎就是这样吃了一年吃好了。