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步骤 1:
黑木耳先提前一小时泡软备用
步骤 2:
荷兰豆摘掉头尾须根洗干净备用
步骤 3:
胡萝卜切成小条状,蒜头切片
步骤 4:
黑木耳泡好之后切成小块,材料就全部备好了
步骤 5:
首先大火下油爆香蒜头后再下蔬菜,然后加入一勺蚝油,少许盐,糖,大火继续爆炒五分钟就可以啰。
步骤 6:
非常健康而且营养丰富一道菜哦(´-ω-`)
馄饨
凉拌菜
鲜香打卤面
12个月以上辅食香煎三鲜饺子
杂蔬鸡蛋小炒
秘制苦菊三丝拌面
凉拌牛肉
芥末油拌木耳
木须肉
洋葱木耳鸡肉馅饺子
鱼香肉丝
凉拌青瓜木耳海蜇头
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝