凉拌三色鸡丝的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将需要的食材准备好

• 步骤 2：

  

  锅中加入水，倒入一勺料酒，一根香葱，将鸡胸肉煮熟

• 步骤 3：

  

  将自己喜欢的蔬菜切丝备用

• 步骤 4：

  

  鸡胸肉煮好后放入凉白开中冷却

• 步骤 5：

  

  将鸡胸肉撕成细丝

• 步骤 6：

  

  将调味汁填好后搅拌均匀

• 步骤 7：

  

  起锅烧油，加入花椒粒和干辣椒至锅边微微冒烟

• 步骤 8：

  

  将调味汁倒入碗中，将大蒜切沫后放入鸡丝表面，将热油浇在蒜沫上，注意隔过滤网呦！

• 步骤 9：

  

  将蔬菜，鸡丝，凉拌汁搅拌均匀即可享受美味的减脂餐啦！需要减肥的小仙女们行动起来，保证营养均衡的情况下越吃越瘦呦！