秋葵酿虾仁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  虾仁放入水中解冻1分钟。

• 步骤 2：

  

  秋葵切去根部后切成小段，用筷子去掉中间的瓤。

• 步骤 3：

  

  胡萝卜切碎，解冻后的虾仁开背取出虾线，然后切碎。

• 步骤 4：

  

  打一个鸡蛋，将蛋清进行分离。

• 步骤 5：

  

  将切碎的虾仁、胡萝卜放入碗中，加入蛋清和适量淀粉搅拌均匀。

• 步骤 6：

  

  搅拌好的糊糊倒入裱花袋中。

• 步骤 7：

  把秋葵在盘中立起来，将馅料挤入秋葵中。

• 步骤 8：

  

  起锅烧水，上锅蒸10分钟即可制作完成。

• 步骤 9：

  

  这款秋葵酿虾仁，送给每一个对颜值和营养都不妥协的宝宝。赶紧下单文字.png肉肉，让娃喜笑颜开，胃口棒棒～