减脂餐！好吃不胖的荷包蛋番茄豆皮的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  番茄去皮切小块，豆皮切条，鸡蛋和午餐肉煎至两面金黄

• 步骤 3：

  

  锅中热油倒入番茄翻炒出汁

• 步骤 4：

  

  加入一勺生抽

• 步骤 5：

  

  一勺蚝油，

• 步骤 6：

  

  倒入水煮开，

• 步骤 7：

  

  放入豆皮

• 步骤 8：

  

  加入少许盐和

• 步骤 9：

  

  鸡精调味，出锅前放入午餐肉和荷包蛋，撒上葱花即可

• 步骤 10：

  

  太好吃了，

• 步骤 11：

  

  成品