天一热就没啥胃口,不想吃饭,吃些辣味的东西可以刺激味蕾,达到开胃的目的,但是不能吃多啊,这样又容易上火,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的念头。事实上，不管吃辣成瘾与否，适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。
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步骤 1：
剪掉虾尖和腿,洗净备用,
步骤 2：
将青椒切小块,
步骤 3：
锅内倒油后将葱花和青椒放入锅内爆香锅
步骤 4：
加入虾快炒后将豆豉辣酱倒入
步骤 5：
翻炒后加少许番茄酱和食盐出锅即可
