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步骤 1：
牛肉焯水去血沫，后用清水冲洗干净
步骤 2：
炒料爆香，出红油
步骤 3：
入牛肉加料酒生抽白糖翻炒
步骤 4：
加入开水
步骤 5：
小火炖煮1小时后加入萝卜（大块）
步骤 6：
慢炖十五分钟，后收汁
彩蔬红烧鸡腿
炒年糕
鸡蛋青菜萝卜粥
做个咖喱炒饭
银芽拌三丝
好身材吃出来-五彩拌拉皮
杂粮饺子宴，鲜嫩多汁，怎么吃都不腻！
答应我，一定要试试这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋！
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