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步骤 1:
把配菜洗净切好备用
步骤 2:
蒜粒切末,适量白芝麻,辣椒面放入容器中备用
步骤 3:
油烧热,浇在备好的调料中激发出香味
步骤 4:
依次倒入生抽,老抽,蚝油,香醋
步骤 5:
根据个人口味放入适量的白糖
步骤 6:
放半碗清水搅拌均匀备用
步骤 7:
各种小海鲜洗净备用
步骤 8:
小鲍鱼去壳去内脏,切花刀方便入味
步骤 9:
锅中放料酒,葱,姜,水烧开后放贝类大火将壳煮开即捞出,放入冰水中净泡
步骤 10:
另取一个锅,水开后放入虾,鲍鱼,八爪鱼大火烧2-3分钟左右捞出放入冰水中
步骤 11:
将所有食材码放在容器中,把煮开后的贝类,不带肉的一半壳去掉(省空间)
步骤 12:
表面放入切好的柠檬,香菜,青红辣椒
步骤 13:
淋上调好的料汁,料汁一定要没过食材,放冰箱冷藏2小时以上口感更好。
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海鲜鲍鱼蝴蝶意面,其实西餐我也可以
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