拿肉都不换的清炒三蔬的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备好.黄瓜.胡萝卜.西葫芦各1根清洗干净.大蒜头3瓣切片.香葱2根切成葱末备用

• 步骤 2：

  

  把黄瓜.胡萝卜和西葫芦都刨去外皮..黄瓜和西葫芦去掉籽.都切成条状装盘备用.

• 步骤 3：

  

  起锅热油.油温五成热下入蒜末炒香.接着下入切好的三蔬翻炒均匀.

• 步骤 4：

  

  然后下入一小勺食用盐调味.适量鸡精提鲜.大火翻炒均匀.

• 步骤 5：

  

  撒上葱花出锅装盘即可～

• 步骤 6：

  

  简单好做.鲜香有营养.好吃又好看的清炒三蔬做好了.看着太有食欲啦～