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步骤 1:
准备好食材。
步骤 2:
鸡胸肉切成小丁,提前用奥尔良烤肉料腌制十分钟,加1勺水淀粉,这样会在鸡肉表面形成保护膜炒的时候才能保证嫩滑。。
步骤 3:
卷心菜洗净切成小块、
步骤 4:
然后抖散开。
步骤 5:
杏鲍菇切成小丁。
步骤 6:
油烧热放入鸡丁葱姜。
步骤 7:
油烧热放入鸡丁葱姜,大火快速翻炒,炒至变色盛出。
步骤 8:
锅里放少许油倒入切好的卷心菜和杏鲍菇大火翻炒。
步骤 9:
炒软以后加入刚才炒好的鸡丁
步骤 10:
加1小勺盐和蚝油调味
步骤 11:
快速翻炒就可以装盘了。
步骤 12:
成品图
步骤 13:
蚝油杏鲍菇
椒盐手撕杏鲍菇
地中海风味牛排
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鲜美的杏鲍菇炒肉丝这样做泰香啦
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