四种口味奶昔 总有一款能满足你的味蕾的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1.火龙果香蕉切块，加酸奶，放入东菱DL-BX100榨汁机中，按启动键，榨汁满意即可。

• 步骤 2：

  

  2.好喝的香蕉火龙果奶昔做好了！ 火龙果能够润肠通便，能够防止贫血，能够减少胆固醇含量，还能够使肌肤变得美白。 香蕉也能够帮助肠胃蠕动、帮助排便，香蕉还能够美容养颜、安神抗抑郁。同食更加有好处。

• 步骤 3：

  

  3.香蕉、草莓切块，放入榨汁机中，启动，果汁细腻即可。

• 步骤 4：

  

  4.好喝的香蕉草莓奶昔！ 香蕉能够帮助肠胃蠕动、帮助排便，香蕉还能够美容养颜、安神抗抑郁。同食更加有好处。 草莓可促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。 草莓维生素C含量非常高。维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。

• 步骤 5：

  

  5.苹果、雪梨切块，加酸奶放入果汁机中榨汁混匀。

• 步骤 6：

  

  6.苹果雪梨奶昔做好了！ 雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。 苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效，被科学家称为“全方位的健康水果”。 雪梨，苹果汁不但美味，而且也是最好的排毒剂和身体补充剂。这道混合汁不但能够润肺化痰，消食开胃还具有美容的作用。

• 步骤 7：

  

  7.橙子去皮切块、金桔去籽切块，加入酸奶，榨汁。

• 步骤 8：

  

  8.好喝的橙子金桔奶昔！ 每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。柑橘类水果的维生素C含量非常高，也能提供相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质。 还能够抗氧化，强化免疫系统。