微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
家烧美国阿拉斯加黑鳕鱼,肉质细嫩,刺少鲜美
步骤 2:
非常入味
步骤 3:
主要原材料
步骤 4:
黑鳕鱼洗净切块
步骤 5:
起油锅,鱼块煎3分钟左右,
步骤 6:
加入姜和蒜
步骤 7:
淋上料酒
步骤 8:
加入生抽
步骤 9:
加入老抽上色
步骤 10:
少许香醋
步骤 11:
加足量开水后加入冻豆腐,炖煮6分钟
步骤 12:
加盐调味
步骤 13:
加糖提鲜
步骤 14:
出锅,开吃!
黑椒香草煎鳕鱼排(20分钟内料理)
狭鳕鱼糕
杂蔬藜麦鳕鱼粥
手抓饼之花吃法-芝士鱼肠卷
土豆鳕鱼饼
五彩时蔬鳕鱼丸
浓汤杂煮
香煎时蔬鳕鱼饼
日式味噌渍阿拉斯加狭鳕鱼 煎狭鳕鱼
鳕鱼牛油果沙拉夏日轻盈食谱
蒜香烤银鳕鱼 | 懒人必学的高蛋白减脂餐
椒香鳕鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝