微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将所有的食材准备好
步骤 2:
将燕麦和大米清洗干净后浸泡半小时左右
步骤 3:
将胡萝卜去皮,切成小块
步骤 4:
将山药去皮,切成小块
步骤 5:
将胡萝卜放入到研磨腔中去
步骤 6:
将山药放入到研磨腔中去
步骤 7:
将燕麦和胚芽米放入到研磨腔中去
步骤 8:
美味好啦
食材的量可以根据自己的喜好调整哦
金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低
双薯发糕
燕麦饼干
无油无糖紫薯燕麦饼,低脂低糖告别肥胖
安神补血杂粮粥
奶酪蜜薯麦片派
精致早餐360式:牛奶燕麦粥配鳄梨
日式醇香核桃饭
岩石巧克力
无油无糖❗❗低脂又美味的苹果烤燕麦
燕麦甜甜圈
健康粗粮~杏仁燕麦蛋糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕