虾仁时蔬南瓜盅的做法步骤

• 步骤 1：

  

  虾仁放入水中解冻3分钟

• 步骤 2：

  

  起锅烧水，将贝贝南瓜蒸15分钟至熟透。

• 步骤 3：

  

  虾仁开背去除虾线，切成丁。

• 步骤 4：

  

  混合蔬菜放入沸水锅中焯水，虾仁丁焯水断生。

• 步骤 5：

  

  热锅后倒油，倒入混合蔬菜翻炒。

• 步骤 6：

  

  倒入虾仁丁翻炒均匀至食材熟透。

• 步骤 7：

  

  将炒熟的食材倒入南瓜中，摆盘出锅。

• 步骤 8：

  

  造型可爱独特，口感非常丰富，这么一个南瓜盅，一家人都可以品尝。赶紧下单文字.png肉肉，让娃体验打开宝盒的惊喜～