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步骤 1:
鸡腿一只清洗干净
步骤 2:
用厨房剪子剪开骨头去干净!用料酒黑胡椒粉少许盐腌制十分钟去腥入味
步骤 3:
放入不粘锅中火煎制
步骤 4:
煎制到两面金黄
步骤 5:
倒入自制的照烧汁
步骤 6:
加盖中小火焖烧十分钟
步骤 7:
煎制好切块
步骤 8:
水开煮芦笋白菜花胡萝卜,捞出撒少许盐胡椒粉拌匀
步骤 9:
米饭装碗压实,扣在盘子里撒芝麻,半个卤蛋,放上鸡肉和蔬菜!
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