菠菜猪扒麦满分的做法步骤

• 步骤 1：

  

  冷冻的猪扒不用解冻直接在空气炸锅中200度10分钟，翻面的时候把冷冻的胚子冲一下纯净水也放进去，复烤3分钟后把胚子翻面，再三分钟后胚子掰成两半打开烤3分钟

• 步骤 2：

  

  山姆笨菠菜准备一大把

• 步骤 3：

  

  因为焯水之后就会提及缩小很多

• 步骤 4：

  

  冒一下稍稍晾凉，挤干水分放到猪扒上

• 步骤 5：

  

  我在菜中间还放入了一些黄灯笼椒酱，辣辣的很好吃，这里可以挤上任何自己喜欢的酱汁～

• 步骤 6：

  

  搭配一杯拿铁

• 步骤 7：

  

  早晨的漂亮饭就出炉啦～