西兰花芝士饭团的做法步骤

• 步骤 1：

  

  把米饭放入电饭煲蒸熟，放至微热。

• 步骤 2：

  

  西兰花洗净切小块，放热水中焯水一遍，捞出沥干，切碎末，火腿切碎，海苔切碎。

• 步骤 3：

  

  把西兰花火腿海苔倒入米饭中，拌匀。

• 步骤 4：

  

  用保鲜膜包住一块米饭，使劲攥一下，做成一个个的小圆子。

• 步骤 5：

  

  芝士片一分为四，在小圆子上面铺一层芝士片。

• 步骤 6：

  

  把小圆子放在预热好的烤箱里，上下火180度烤6-10分钟，至芝士融化即可。

• 步骤 7：

  

  拿出之后在上面挤上番茄酱和沙拉酱。

• 步骤 8：

  

  哇哦，开吃吧，分分钟吃光了～