微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鳕鱼洗净切块
步骤 2:
用油小火双面煎一下
步骤 3:
准备西红柿,姜,葱,蒜瓣
步骤 4:
电炖锅预热
步骤 5:
将鱼块放进锅内
步骤 6:
放入西红柿,葱姜蒜
步骤 7:
加水,平于鱼块即可,加入豆腐块,这个锅不会蒸发太多水,基本可以保证原汤原味,所以不用放很多水,能喝多少汤放多少水就行了。
步骤 8:
电炖锅调整高档,1.5小时慢炖,期间可以爱干嘛去干嘛!不用管它!!!
步骤 9:
1.5小时就可以去出锅了,不用看管,很省心!
步骤 10:
放上香菜,还有白胡椒粉,提味!
步骤 11:
汤鲜,肉美味,好吃!
步骤 12:
开张特写吧!鲜美的嘞
空气炸锅烤鸡|杂蔬烤鸡翅
苹果蜜辣烤鸡
贻贝海鲜饭
低脂低卡番茄虾仁意面
魔芋结娃娃菜虾仁汤
酸辣番茄打卤面
这汤孩子连喝3碗!咸鲜又酸爽,特别开胃~
川味芝士吐司
三鲜黄鱼年糕汤
好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面~
酸菜肉末小锅米线 加餐首选可diy
微波炉披萨
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾