香肠蔬菜蛋饼，高蛋白能量快手菜的做法步骤

• 步骤 1：

  打三个鸡蛋

• 步骤 2：

  

  50ml牛奶和适量黑胡椒海盐

• 步骤 3：

  

  搅拌均匀

• 步骤 4：

  配菜切好

• 步骤 5：

  

  鸡肉肠切几刀

• 步骤 6：

  

  烤盘容器里放入青椒和蛋液

• 步骤 7：

  

  烤150度10分钟

• 步骤 8：

  

  半熟的时候拿出来放入配菜再撒点黑胡椒海盐

• 步骤 9：

  

  150度再烤15分钟

• 步骤 10：

  

  完成啦！