香脆玉米沙拉配苹果西柚汁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材：芝麻菜、玉米粒、香脆玉米片、黄瓜、煎芝麻沙拉汁、西柚、苹果、矿泉水。

• 步骤 2：

  

  芝麻菜洗净，沥干水分，用手撕成小片，放入沙拉碗里。

• 步骤 3：

  

  黄瓜洗净，切成薄片，放在芝麻菜上方。

• 步骤 4：

  

  玉米粒冲洗干净，沥干水分，放入沙拉碗里。

• 步骤 5：

  

  最后，加入香脆玉米片，倒入煎芝麻沙拉汁，一道健康的沙拉制成。

• 步骤 6：

  

  苹果洗净切成小块，西柚去皮，踢掉白色筋膜，切成小块，放入果汁机里，倒入矿泉水，打成细腻果汁。

• 步骤 7：

  

  将苹果西柚汁倒入果汁杯里。

• 步骤 8：

  

  一道美味又健康的沙拉早餐制成。

• 步骤 9：

  

  摆上餐具，点缀些鲜花，开启美好的一天。