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步骤 1：
南瓜洗净去皮，擦丝（块也可以），锅内放水一起煮，煮到南瓜软透，如果是块的，就用勺子捻碎，然后放点砂糖，冷一下装瓶子就可以了，当然也可以直接用碗盛着直接喝！
南瓜紫米包
天哪❗用南瓜泥做饺子皮，简直太好看了吧❗
袪湿补气--玉米南瓜百合甜汤
圣诞造型馒头来袭
蛋拱南瓜叶
五谷丰登
南瓜布朗尼
润肺和胃瘦肉皮蛋南瓜苗汤
南瓜吐司
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南瓜松饼
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红豆＆绿豆双拼马蹄糕
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